Dikenal juga sebagai de’Quervain syndrome, merupakan suatu kondisi peradangan pada area tendon jempol tangan dekat pergelangan tangan. Biasanya disebabkan oleh gerakan repetisi pada tangan dan pergelangan tangan, seperti saat bermain game, “texting” handphone atau saat menggendong anak kecil.
Gejala Texting Thumb dan Cara Mengatasinya
Gejala Texting Thumb dan Cara Mengatasinya
Sejak bangun dari tidur , hingga tidur kembali kita tak pernah lepas dari handphone atau gadget lainnya seperti computer atau laptop ataupun tab. Hal ini merupakan suatu bentuk gaya hidup masa kini yang akhirnya menimbulkan cedera pada pergelangan tangan dan juga leher.

Gejala yang muncul pada texting thumb berupa nyeri, bengkak dan panas serta sulit menggerakan jempol disertai rasa kaku pada sendi jari jempol. Kaku di otot tangan dan pergelangan tangan.

Biasanya dialami oleh wanita, seusai melahirkan karena perubahan hormon, menggendong bayi atau pada pekerja yang sering mengunakan HP, computer atau main game.

Setiap manusia berbeda sehingga hasil terapi yang dilakukan juga bervariasi. Tujuan terapinya adalah mengurangi peradangan, mencegah kambuh dan mencari penyebab.
Terapi dapat berupa obat penahan nyeri dan antiradang, kompres dingin, massage dan mobilisasi otot dan persendian yang kaku. Penopang otot juga akan membantu untuk mengurangi pemakaian otot dan sendi yang meradang. Pada kasus yang berat akan dibutuhkan tindakan operasi. Batasi pemakaian Handphone anda, dan istirahatkan tangan anda.
Gejala Texting Thumb dan Cara Mengatasinya

Kunjungi Spine Sehat untuk Mendapatkan Penanganan Texting Thumb yang Tepat dari Ahlinya!


Artikel Pilihan Lainnya

Ketahui Gejala Flat Foot (Kaki Datar) dan Cara Mengatasinya
Ketahui Gejala Flat Foot (Kaki Datar) dan Cara Mengatasinya

Kaki merupakan struktur kompleks dan mempengaruhi pergerakan...
Read More

Sakit Lutut dan Cara Pemulihannya
Sakit Lutut dan Cara Pemulihannya

Sendi lutut termasuk organ yang rentan mengalami kerusakan d...
Read More

Vertigo dan Cara Pencegahannya
Vertigo dan Cara Pencegahannya

Vertigo bukanlah suatu penyakit, melainkan sebuah gejala yan...
Read More

Sakit Leher dan Cara Tepat Menanganinya
Sakit Leher dan Cara Tepat Menanganinya

Sakit leher terjadi pada area leher dari atas bahu hingga ba...
Read More

Tanda-Tanda Adanya Gangguan Tulang Belakang
Tanda-Tanda Adanya Gangguan Tulang Belakang

Tulang belakang merupakan pondasi utama tubuh. Tulang belaka...
Read More


We are the best Solution
for Your Problem